罗卜富含碳水化物和维生素,经常吃萝卜可以提高身体免疫力,强身壮体,罗卜中的维生素可以促进胃肠蠕动,排除体内毒素,帮助消化。
食材
1
罗卜 200克
2
粉丝 30克
3
熟牛肉 50克
4
姜 5克
5
味素,盐 适量
6
枸杞,香菜 适量
方法/步骤
1
罗卜洗净去掉萝卜顶部分,切成丝。
2
姜洗净切丝,香菜洗净切段,枸杞洗净备用,牛肉切片备用。
3
锅中加水,放入姜丝烧开。
4
放入切好的牛肉。
5
放入罗卜丝,粉丝。
6
放入盐,味素,出锅盛入碗中,放入枸杞,香菜,营养丰富的罗卜汤就做好了。
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