俗话说得好冬吃萝卜夏吃姜,现在已入冬,也该来两碗萝卜丝汤,驱除一下寒气了, 而且做起来还非常的简单。
食材
1
白萝卜 1根
2
油 适量
3
盐 适量
4
葱 适量
5
姜 适量
6
粉丝 适量
7
鸡精 适量
8
虾米 10克
9
胡椒粉 适量
10
香菜 适量
方法/步骤
1
将萝卜清洗干净,然后将萝卜皮去掉,将萝卜切成丝(有刨丝器也可以用刨丝器,方便些)
2
将姜去皮洗净,切丝;将葱洗净,切段;将虾米也用清水清洗一下;粉丝用温水泡发。
3
炒锅中倒入花生油,烧至八成热,放入葱花姜片,炒出香味,然后放入虾米,将虾米炒香。
4
在锅中倒入适量清水,放入胡萝卜丝,大火烧开,然后调中火煮至萝卜丝熟透为止。
5
萝卜丝熟透后,在放入粉丝,然后锅中放入盐、鸡精、胡椒粉调味,搅拌均匀,煮至粉丝熟透。
6
出锅盛入碗中,撒上葱花、香菜,就可以开吃啦。(当然不喜欢吃葱花、香菜的朋友可以选择不加)
7
大家都说冬吃萝卜赛人参,白萝卜能够化痰和止咳,也可防止感冒。白萝卜汤可以杀菌和消毒,用白萝卜煲汤喝可以促进消化系统,有较强的消炎功能,增加免疫功能。丰富的维C和锌助于提高抗病能力。冬天来一锅美美的萝卜丝汤,让你爽爆整个冬天!
注意事项
1
萝卜丝切大小均匀些,避免熟透时间不一样
2
加水后不盖锅盖就可以了