烤鸡排怎么做?怎么烤鸡排好吃?简单8步轻松搞定
食材
1
鸡脯肉 1个
2
盐 适量
3
黑胡椒粉 适量
4
料酒 适量
5
鸡蛋 1个
6
小麦淀粉(玉米淀粉) 适量
7
面包糠 适量
方法/步骤
1
选择新鲜鸡排,洗净,控一控水分,放入盘中备用
2
控水约20分钟即可,准备案板和刀,用刀顺着鸡肉的文理切开,一分为二
3
用家里的菜刀背轻拍排松鸡脯肉10分钟,然后放入盐、料酒、黑胡椒粉、进行腌制,腌制时间不低于两小时(我是头天晚上腌制的,第二天早上做的)
4
将面包糠,鸡蛋,淀粉,如下图,准备好,备用
5
将淀粉在案板上均匀铺上薄薄的一层后,将鸡肉放在上面,让鸡肉沾上一层淀粉,鸡肉两面都要沾有淀粉(我的淀粉差不多用了一小把的样子)
6
将沾好淀粉的鸡肉放在干净盘中,然后把准备好的鸡蛋液浇蘸到鸡肉上面,这个过程一定要让鸡肉充分沾满鸡蛋液
7
然后将沾好鸡蛋液的鸡肉裹上面包糠,让面包糠完全包裹住鸡肉
8
最后放在烤盘上,送入烤箱进行烘烤(烤之前请先预热烤箱,上下火200度)烘烤时间为30分钟(每家的烤箱都不一样,火候问题还请亲们自己掌握一下),十五分钟左右翻动一下鸡肉,再烤十五分钟就好了。
注意事项
喜欢沙拉酱、番茄沙司可以作为辅料,这样鸡排会更好吃
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