皮蛋和苦瓜都属于泻火的食物,但味道是各有其味,但放在一起做汤会是什么样,下面就讲讲皮蛋苦瓜汤和做法。
食材
1
苦瓜 半个
2
皮蛋 1个
3
盐 少量
4
小葱 少量
5
油 少量
6
生姜 少量
7
鸡精 少量
方法/步骤
1
将苦瓜切开去仔,洗净切成薄片小钉状。
2
将切的苦瓜用少量盐去一下苦味,淹4分钟即可,
3
皮蛋去皮切成钉状,生姜切成丝,蒜、小葱切好备用
4
淹好的苦瓜洗净,用手将苦瓜苦水挤除备用
6
加入少量盐翻炒2分钟,加水,等水开
7
放入皮蛋,少量鸡精和葱花,1分钟即可起锅。
注意事项
1
苦瓜一定在用盐先去一下苦味
2
皮蛋一个就好,不易过多
上一篇:腌制酸甜可口的萝卜黄瓜
下一篇:新做法开胃萝卜干