iphone助眠干嘛用的，怎么查看助眠，详细的操作步骤大家和小编一起看看吧。
工具/原料
1
iPhone13
2
iOS14.4
3
健康1.0
方法/步骤
2
然后在主页点击睡眠，如下图所示；
3
最后就可以查看助眠信息了。助眠是在你就寝时，手机会打开勿扰模式并调暗锁定屏幕亮度，以减少干扰并保证你的睡眠质量。
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