在冬天，喝上一杯温暖的藏匠红茶，不仅放松身体，而且还有以下功效
工具/原料
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红茶
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茶壶
方法/步骤
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1、防治流感驱寒保暖 红茶中含有的某种物质能杀死流感病毒，用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作 用。研究人员用比通常还淡薄 4 倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力，藏匠红茶含有丰富的蛋白质，生热暖腹，增强人体的抗寒 能力。
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3、预防骨质疏松 红茶所含的钾元素非常丰富，冲泡后 70%的钾可溶于茶水内。研究表明，钾不 仅有增强心脏血液循环的作用，还能阻止或减少钙在体内的消耗。另外，红茶中 所含的锰也是骨结构不可缺少的元素之一。
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4、提神消疲 实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消 除疲劳的效果。
注意事项
喝红茶不要用隔夜水