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家常菜系列之红烧鱼块

鱼类对于我们生活而言是必不可少的美食之一,加上其丰富的蛋白质和营养,备受人们喜爱,我也是鱼类的忠实爱好者之一哦,哈哈,非常喜欢吃鱼。下面由我来分享我从妈妈那学来的做红烧鱼的经验,希望对大家有所帮助。    如果这篇文章对你有帮助,还请投下票,点个赞,要是喜欢还可以收藏哦!
食材
1

鱼块 五六块

2

青椒 3根

3

红辣椒 3根

4

姜 1小块

5

蒜 2粒

6

植物油 少许

7

盐 少许

8

生抽 少许

方法/步骤
1

清洗材料,将辣椒、姜蒜、鱼块清洗干净待用。

2

将辣椒去蒂切碎,姜切丝,蒜切丝待用。

3

洗干净炒锅,烧干水分,倒入适量油,放入姜丝和蒜丝小火炒香。火太大容易烧焦。

4

倒入鱼块,中火慢煎。

5

不时摆动炒锅,让油浸泡到某鱼块,当鱼块下方变色熟了,可翻转鱼块煎另一面。

6

当另一面鱼块煎的差不多时,放入碎辣椒翻炒,加入少许生抽。

7

翻炒至辣椒快熟时,可倒入少许水和适量盐翻炒蒸煮一会。

8

待水烧得差不多时关火,装盘,洗干净炒锅。

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