香煎杏仁鳕鱼的做法
食材
1
鳕鱼 2块
2
洋葱 20克
3
鸡蛋 1个
4
杏仁片 20克
5
食盐 3克
6
白葡萄酒 70毫升
7
橄榄油 20毫升
8
柠檬 1小块
9
白胡椒粉 5克
10
黄油 25克
方法/步骤
1
准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水份
2
在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉
3
再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟
4
腌好的鳕鱼放在打好的鸡蛋白中先均匀的裹上一层
5
再二面都沾上杏仁片
6
平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄
7
放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右
8
做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃
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