快乐，本来是一件很简单的事，可是在如今快节奏的都市生活里，什么都是来也匆匆去也匆匆，每天为了工作学业起早贪黑，每天忙得焦头烂额却早已忘了自己的初衷。在将爱的日子里，也请别忘了善待自己，给自己一些前进的动力。今天，你快乐了吗？
方法/步骤
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一、保持一颗童心保持一颗童心会让你无论多大年纪都能感到生活的乐趣
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二、学习一些新技能无聊的时候，放下手机，关上电脑，认真的来学一项东西吧，什么都好，只要是你感兴趣的
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三、凡事看开点很多事情，本来没什么，但是仔细想想却又不对，人生的烦恼往往都是想了又想才诞生的，看开点，比什么都重要
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四、读一读感兴趣的书读书，能提高人的气质和精神修养，而读一读自己感兴趣的书也会从书中领略到别人体会不到的乐趣
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五、试着让自己的身材变好瘦一点的人会更加的自信。为了穿进喜欢的衣服，为了上五层楼不再大喘气，为了更加的灵活，你也应该让自己保持一个好身材
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六、多帮助别人当你成功帮助别人做完一件事的时候，那种心情，比你买一件新衣服还要高兴激动十倍，不信的话，你可以试试
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八、试一试巧克力巧克力中所含有的苯乙胺会让你有一个好心情
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九、背上背包去旅行带上地图，带上足够的钱，带上背包，带上你自己，世界这么大，你不想去看看吗？
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十、享受一个人的生活一个人的生活最惬意，不会有两个人在一起没话说冷场的情况，也不用在意别人的眼光，不用顾忌别人的看法，一个人，最自由
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