好习惯,就是良好的习惯。奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。” 如果你希望出类拔萃,也希望生活方式与众不同,那么,你必须明白一点:是你的习惯决定着你的未来。所以来养成一个好习惯吧。
工具/原料
1
一颗坚持不懈的心
2
有一个清晰的脑子
方法/步骤
1
首先要确定你要养成的好习惯是什么或者说要改掉什么坏习惯,注意不要贪多,一次确定一个目标
2
确定计划——如何养成好习惯,必须要坚持至少21天的时间,建议你可以将计划列出来,然后做到了可以打个勾,这样会有点成就感
3
在此建议你买一张21天计划表,网上有卖,可以让你省时间画表格
4
最后,祝你成功!
注意事项
要坚持
下一篇:养成好习惯的方法