它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎,所以现在我来教大家任何做一道美味的炒羊肉吧!
工具/原料
1
羊腿肉(净200克)、
2
京葱(200克)、
3
大蒜头(1瓣)、
4
花椒粉(少许)、
5
黄酒(20克)、
6
酱油(50克)、
7
盐(少许)、
8
醋(少许)、
9
生油(少许)
、
10
麻油(50克)。
步骤/方法
1
交羊腿肉去筋,切成大薄片;京葱切成旋刀块,爆炒后就会变成片。
2
将京葱块、生油(或猪油)、酱油、盐、酒、花椒粉、羊腿片拌和在碗里。
3
用生油、麻油、大蒜头(折碎)炝锅烧至高热时,将放在碗里的羊腿片、京葱等材料倒入,用大武火很快地爆炸几下,再加少许麻油,醋起锅。 这样就完成了美味的炒羊肉的做法啦
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