小鸡炖蘑菇是一道东北名菜,即是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种,榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香,名副其实的山珍野味。东北菜中少数可以发展成为与其他高档菜系相媲美的家常菜之一。小鸡炖蘑菇仔鸡肉鲜嫩,芳香可口,营养价值更高,常吃蘑菇可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效,是东北传统名菜。小鸡炖蘑菇含钙、磷、铁、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份,经常食用可预防视力减退,夜盲症,皮肤干燥;并增强对呼吸、消化道传染病的抵抗力。
食材
1
童子鸡 一只
2
东北的榛蘑 适量
3
糖 适量
4
姜 适量
5
葱 适量
6
蒜 适量
7
红辣椒 适量
8
大料 适量
9
茴香 适量
10
花椒 适量
11
酱油 适量
12
料酒 适量
13
盐 适量
14
食用油 适量
方法/步骤
1
东北的榛蘑用适量温水浸泡约六十分钟左右,(淘米水更佳)捞出洗净控水待用。
3
坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入葱、姜、大料、干红辣椒炒出香味。
4
放入鸡块翻炒均匀,
5
炒至鸡肉变色、炒出香味和多余水分。
6
加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,
7
放入炖锅中,加入适量开水,开锅后再盖盖炖50分钟左右。
8
中小火,盖盖炖至鸡肉松软即可。
9
倒入蘑菇,改中小火炖三十分钟,让蘑菇的味道充分冒出。
10
放入少许盐调味大火收汁即可关火装盘。这样美味可口的小鸡炖蘑菇就大功告成了。
注意事项
注意火候的大小,以免烧糊。
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