儿子不喜欢吃胡萝卜,偶然看到这个方子,很简单,就是费点时间,但是孩子很喜欢吃,建议家里有不喜欢吃胡萝卜的宝宝都试试~
食材
1
胡萝卜 3根
2
冰糖 100克
3
白砂糖 两勺
方法/步骤
1
胡萝卜洗净去皮切片,厚度大约5毫米,太薄了不行,后边会烂
2
胡萝卜放锅里,放冰糖白砂糖, 开小火熬煮,不放水,胡萝卜会出水,这是熬了5分钟左右
4
再10分钟渐浓稠之后转小火,慢慢搅拌
5
熬煮到大约这个状态,时间半小时左右,关火搅拌
6
不停搅拌搅拌,大约10分钟,会感觉越来越干,慢慢反沙,放凉就可以吃啦,浓郁的胡萝卜味道,甜甜软软的,像果脯的口感,儿子很喜欢吃!
注意事项
需要熬煮俩小时,然后还要用不粘锅,说是用铁锅会变黑,我这个大约40分钟差不多,也没有用不粘锅,就普通的铁锅,也是可以成功的,胡萝卜也不黑,最主要的就是小火耐心吧,真的到最后都胳膊痛了,但是吃这个怎么也比吃糖要健康吧,还能补充维生素,还便宜哈哈。
上一篇:要减肥应该吃什么
下一篇:任性吃喝不发胖的法宝