皮肤晒伤后的急救处理方法

冷敷：冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上。当水逐渐蒸发时，就会有冷却的作用，有助于控制晒伤和疼痛，最好坚持一天敷3至4次，每次半小时左右。  特别提醒：严重晒伤时，可用“冰牛奶”或“醋酸液”来湿敷。

面膜：可以用保湿面膜使被刺激的皮肤镇定下来，随后两天，再用美白面膜配合修护类的精华，帮助受损肌肤愈合，击退麦拉宁色素。

外用药膏：用1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛有帮助。在疼痛部位一天涂3-4次，重复涂抹，不用洗掉，同时配合冷敷效果更好。

止痛药：有些晒伤后的皮肤会有轻微疼痛，用“布洛芬”和“阿斯匹林”都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。

无论你用哪种晒后修复的方法，都要根据自己肌肤的实际情况选择适合自己的产品。不过，我认为最根本的晒后治疗还是以“预防”为主，减少一些户外活动量，注意防晒霜的涂抹。

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