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燕麦鸡蛋粥#减肥营养

“10分钟搞定的营养早餐,营养美味又方便。”
食材
1

快熟燕麦片 30克

2

鸡蛋 1个

3

枸杞 少许

4

盐 少许

5

水 400毫升

6

料酒 少许

方法/步骤
1

准备好食材

2

称量出30克即食燕麦

3

煮开水加入燕麦。

4

鸡蛋打散,加入少许料酒。

5

转小火,加入鸡蛋液,边加边用筷子搅散。

6

加入少许盐,枸杞即可。

7

最后大功告成啦!

注意事项

转小火,再打入鸡蛋液,这样煮出来蛋花比较好看,也不容易太老。

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