枸杞有保肝、降压、降胆固醇的作用,与山楂同食,共具补肝益肾,补血益智之功效。
食材
1
山楂 20g
2
枸杞 5g
方法/步骤
1
山楂洗净,去核,切片。
2
枸杞泡洗干净。
3
将山楂片、枸杞放入杯中,冲入沸水,泡半小时后即可饮用。
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山楂 20g
枸杞 5g
山楂洗净,去核,切片。
枸杞泡洗干净。
将山楂片、枸杞放入杯中,冲入沸水,泡半小时后即可饮用。