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最快四种瘦脸的方法

图片有瘦脸妙招的详细介绍,长期坚持会有意想不到的效果。
方法/步骤
1

脸部按摩手法第一式:最后在锁骨对下的部位定点轻力按压半分钟,整套瘦面按摩动作便完成。

2

脸部按摩手法第二式:以食指和中指的上指腹,在颧骨对下的凹位轻力按压半分钟。

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脸部按摩手法第三式:接双拳向腮第4式:以食指和中指,由耳珠后凹位至颈项向下推按,重复动作5次。位两旁外推,重复动作5次。

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脸部按摩手法第四式:双手合拳,以指节部位在颧骨对下约寸半的位置轻揉半分钟。

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脸部按摩手法第五式:以食指和中指,由耳珠后凹位至颈项向下推按,重复动作5次。

注意事项
1

按摩的时间。由于按摩结束后,脸部皮肤需要休息,所以,按摩最好是在睡前进行。

2

按摩的准备。洗脸或出浴后,脸部皮肤清洁而湿润,是按摩的最佳时机。按摩不能“干搓”,一定要先涂上一层按摩霜,也可以涂一些化妆专用的橄榄油或者芳香精油。按摩霜或油可以使脸部皮肤光滑,从而使手指和手掌动作顺利。如果不涂任何东西,会很容易拉伤面部皮下纤维,使皮肤粗糙。

3

按摩的基本动作。按摩的基本动作是“搓”、“敲”、“捏”。搓,须按肌肉的方向和血液的流向进行,要点是在眼睛周围呈圆圈状擦搓,鼻梁两侧上下动,其余部分从中间向外搓;敲是用手指肚敲击,它比搓更简便,最适月于预防眼角的皱纹;捏是当你想加速两颊血液循环时使用的手法,用拇指和食指捏很有效。这三种手法可以单独使用,但最好配合使用。

4

按摩时最好轻柔,以抚摸方式按摩,下手不宜过重,也不要按摩过度,按摩错误是会造成反效果的,因为太重的摩擦力道,往往是皱纹生成的主因。

5

按摩后,轻轻地冲洗,然后按正常程序进行晚间皮肤护理。

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