每个人都多多少少的有一些牙龈问题，在孕期容易牙龈发炎，困扰孕妇，我们如何做好孕期的牙齿保护呢。
方法/步骤
1
早晚刷牙。每天早上与晚上都要刷牙，可以有效地减少口腔内的细菌滋生，所以每天坚持刷牙至少两次。
2
选择软毛牙刷。孕期牙刷最好选择软毛材质的，硬毛材质的可能户会伤到牙龈部分
3
牙线。饭后可以用牙线清理牙缝，可以比较好的清除牙齿上的杂物。
4
餐后漱口。每次吃完东西都要漱口保持口腔卫生，漱口可以减少异物的存留。
5
多吃维生素C的食物。维生素C可以缓解牙龈初学的问题。
6
口腔检查。其实最好做一下口腔的检查，如果有什么问题可以早发现早治疗。
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