头发少，头发稀，怎么办总是很烦恼，因为头发问题发型也总是不尽人意，有没有什么小技巧可以让头发多起来下面小编给大家分享几个生活小窍门。
方法/步骤
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用姜素洗发水洗头。因为姜素能刺激毛囊，加快毛发生长速度。
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再或者也可以用啤酒洗头，因为啤酒里面的有效成分能防止头发干枯脱落而导致的头发少。
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配合食疗，多吃利于头发生长的食物： 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽、弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，能促进脑神经细胞的新陈代谢
注意事项
不利头发生长的食物： 糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，也能影响头发的正常生长
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