“酥鱼属于冀菜或浙江菜,特点是色泽黄亮、色香味美、骨酥肉嫩、溢香爽口、久吃不腻。酥鱼富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、核酸和钾、钠、镁、锌、硒、碘等微量元素。妈妈做这个最拿手,小时候妈妈给我们改善生活时就会做点这个,用煤火小火慢焖至骨酥肉烂。冷吃热吃都可以,不过我更推荐冷吃。
食材
1
鲫鱼 400克
2
郫县豆瓣酱 20克
3
葱伴侣黄豆酱 30克
4
蚝油 15克
5
花椒 15克
6
大料 20克
7
料酒 20克
8
啤酒 70克
9
生抽 20克
方法/步骤
1
鲫鱼先去鳞和内脏,鱼肚子里贴在鱼肉上面的黑膜一定要去掉
2
然后在鱼的表面斜着用刀划几刀,大概5-7刀,目的是入味
3
入姜、葱、少许盐抹匀,加味达美臻品料酒去腥腌制15分钟
4
用厨房用纸擦干鲫鱼的表面水分,以免炸的过程炸锅
6
锅内留底油,下入郫县豆瓣酱和葱伴侣黄豆酱炒出香味
7
高压锅底部铺满大葱段
8
煎好的鱼整齐的摆放到葱上交叉排列,放入花椒、大料、香叶
9
倒入糖、啤酒、六月鲜红烧酱油调色和适量的开水,尝一下加盐调一下味。注意水不用太多,刚刚快要没过鱼即可
10
上面用一个盘子倒扣以防煮的过程鱼飘起来
11
加盖、加阀大火上气后转小火25分钟,完全冷却后即可食用
12
炖好后不要取出,再焖一晚更进味、更酥软、冷吃最好味。
注意事项
1、高压锅压制的时间要根据鱼的大小来调节。 2、加盐要适量,黄豆酱和郫县豆瓣酱都有咸度
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