今天将西葫芦的6种主要功效进行整理，供大家选择参考：
方法/步骤
1
NO.1:美容西葫芦能为身体补充多种维生素，能够滋养肌肤，使肌肤更加细腻，更加具有光泽。
2
NO.2:通便西葫芦富含纤维素，能够有效促进肠胃蠕动，促进体内毒素排出，缓解便秘症状。
3
NO.3:提升免疫力西葫芦富含植物诱生剂，能够提升人体免疫力，抵抗细菌、病毒侵扰。
4
NO.4:调节血糖西葫芦能够促进胰岛素的分泌，调节身体血糖，适合辅助糖尿病患者辅助降糖食用。
5
NO.5:护肝西葫芦能够修复肝脏受损细胞，保护肝脏，预防肝病发生。
6
NO.6:润肺西葫芦富含腺嘌呤和瓜氨酸，具有清热润肺、止咳消肿的功效，对感冒、咳嗽、痰多等症状有很好缓解效果。
上一篇：芹菜有哪些功效与作用
下一篇：蟹味菇的作用和功效