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夏季解油腻食品

虽然胃口好,可也不要吃的太油腻哦~
方法/步骤
1

绿叶菜。青菜富含维生素,有利于身体健康

2

粥、汤。清淡的粥、汤,可以使人的味蕾得到恢复,并改善胃口。

3

绿茶。茶叶是很好的天然饮料,多喝茶,有利于排出身体里的毒素

4

时令水果。如西瓜、桃、樱桃等,美味又健康。

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