红薯可以治愈便秘,有利于消化,营养价值高。
食材
1
红薯 1个
2
鸡蛋 2个
3
面粉 2勺
4
奶粉 150毫升
方法/步骤
1
把红薯蒸熟,倒入碗里
2
用勺子碾碎成泥,或者用辅食机打成泥
3
加入150ml奶粉,两勺面粉,两个蛋
4
搅拌成米糊状
5
刷层核桃油(可刷可不刷),把面糊倒入不粘锅内,小火
6
来回翻翻身,3-5分钟就可以出锅了,糯糯的,香香的,甜甜的
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