受了外伤，比较严重，需要送医院治疗，比较轻微的，可以按照以下方法，
工具/原料
治疗资料
方法/步骤
1
出现伤口并且出血的，需要清洗伤口并擦涂消毒，消炎的外用要，如消炎粉红药水，创口贴，还要注意：保持伤口局部的温暖干燥；可以多吃鸡蛋，瘦肉，豆类乳类，蛋白质含量多的食品，
2
肌肉，关节，韧带等扭伤，不能立即按摩或热敷，以免加重皮下出血量，加剧肿胀，当应立即停止活动，使受伤部位，充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡，待24小时后皮下出血停止再改用热敷，以促进清除肿胀
注意事项
1
小心玩耍
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注意安全
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