吃甜食虽然对牙齿不好不要吃多，但吃甜食能让人心情愉快。
食材
1
面粉 1碗
2
牛奶 1袋
3
水 适量
4
食用油 适量
5
白糖 三汤匙
方法/步骤
1
面粉放在大的盆里，牛奶在锅上煮开，如果不用牛奶用开水也可以；
2
均匀地浇在面上，边浇边搅拌，一袋牛奶一碗面是正合适的；
3
用手沾上油，把面和透，成面团，用保鲜膜盖上，放1小时；
4
把面分成若干个小面团，擀成面饼加入适量红糖，捏严口，排成薄薄的扁圆形，放入油锅内炸成金黄色即可食用。
注意事项
1
面要和软。
2
小火炸至外焦里嫩。
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