春季怎么预防呼吸疾病

防范柳絮～春季万物复苏，有花开，有柳絮。空气中会有一些大的漂浮物，外出活动是很容易吸入这些漂浮物。呼吸道不好的朋友就容易产生一些呼吸类的疾病，所以外出活动要带上口罩。

远离细菌～细菌在春季开始活跃，各种各样的细菌开始影响到我们的生活。在人流量的过多地方减少停留，预防传染很重要。

清喉润肺～多吃梨，萝卜一类清肺的食物、水果。可以及时的把喉肺部集聚的杂质冲洗掉，远比吃药健康。平时上班忙的朋友可以吃一些润滑片什么的，也有一定的效果。

锻炼身体～锻炼身体的时候，也是清洗肺部的时候。锻炼身体能促进肺部呼吸，加快呼入新鲜空气，在清晨锻炼身体等于是给自己洗洗肺。

不要抽烟～抽烟对喉肺的伤害非常大，而且很多人喜欢在吃完饭以后抽烟。这些都是非常不好的，所以想要远离呼吸疾病，就一定不能抽烟。