西红柿炒鸡蛋这是一道极其简单,又是每个人都熟悉的一道菜,相信也有很多人特别喜欢吃西红柿炒鸡蛋,今天我给大家教一下西红柿炒鸡蛋的做法,希望喜欢吃的朋友能学会自己做更美味的西红柿炒鸡蛋!
食材
1
西红柿 3个
2
鸡蛋 5个
3
食用油 适量
4
盐 少许
5
鸡精 少许
方法/步骤
1
首先把西红柿洗干净,沥水,再把鸡蛋打破,放碗里,加点盐(现在盐要少加点,是为了让鸡蛋里的盐均匀)然后用筷子来回的搅拌均匀;
2
取锅,倒适量食用油,加热,然后把鸡蛋倒进去,翻炒,现在这会就不用加盐了,等到鸡蛋翻炒到8分熟然后盛到碗里;
3
把洗好的西红柿切成块,然后在给锅里加入食用油,待油热后,把西红柿倒进去翻炒,再加点盐翻炒至西红柿掉皮;
4
最后把刚才炒好的鸡蛋倒进锅里,和西红柿一块在翻炒一分钟,加入鸡精,翻炒均匀,即可出锅。
注意事项
胆结石患者应注意尽量不要吃鸡蛋,西红柿可以吃
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