纯铁棍山药制作,非常健康的小零食,给家人做起来吧。
食材
1
山药 120克
2
鸡蛋 两个
3
盐 3克
4
胡椒粉 0.5克
5
孜然粉 0.2克
6
白糖 3克
7
亚麻籽油 50克
8
低粉 50克
方法/步骤
1
山药去皮切小段。
2
所有材料入料理机。
3
搅打成糊。
4
如此状态。
5
蛋卷锅预热,转小火,加入一小勺面糊。
6
快速和盖子压紧,每面加热8秒即开盖,卷起。
7
再盖盖子加热至表面金黄,卷好的卷转圈加热。
8
晾凉装密封瓶防潮。
注意事项
请注意烹饪安全。
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