肝不好的话，直接影响到我们的生活质量，那么在日常生活中吃什么对肝脏排毒好呢？
方法/步骤
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首先关注的食物是柠檬和无花果，柠檬能促进整个肝脏系统的工作，无花果也有保肝解毒作用
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再就是洋葱和绿豆也是不错的选择，但是注意绿豆不要煮的太烂
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再有一种食物就是常见的小白菜，可不是大白菜啊！
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再有就是红枣和猪血，也是用于肝脏排毒的上佳选择！
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最后推荐的是胡萝卜！能有效得把身体的汞等有害物质进行讲解排毒
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