黄瓜木耳炒肉卷,说到粤菜,人们总是会想到各种养生的靓汤。实际上注重养生的广东朋友会把养生观念注入到每一道菜里。要美容,就做这道菜吧。
食材
1
黄瓜 300克
2
水发木耳 300克
3
肉卷 400克
4
红椒丝、姜片、蒜末、葱白 少许
5
盐、味精、白糖、老抽、水淀粉、蚝油 少量
方法/步骤
1
将洗净的木耳切块
2
洗好的黄瓜切片。
3
肉卷切片。
4
锅中加清水烧开,加盐、食用油,倒入木耳
5
木耳煮沸后捞出。
6
热锅注油,烧至四成热,倒入肉卷
7
炸至金黄色捞出。
8
锅底留油,倒入红椒丝、姜片、蒜末、葱白。
9
再加入木耳炒香。
10
倒入黄瓜,加少许料酒炒匀
11
倒入肉卷翻炒,加蚝油、盐、味精、白糖、老抽翻炒约1分钟至入味。
12
用水淀粉勾芡,盛出即可。
注意事项
黄瓜不宜炒制过久,以免影响口感。黄瓜的尾部含有较多的苦味素,不要将尾部丢弃。
上一篇:黄瓜木茸炒肉片
下一篇:WPS文档如何拆分表格