生活中有些常常我们喜欢做的小事情,其实对身体很不好,生活规律养生的坏习惯必须要改,有哪些值得我们注意的呢?我们一起来看看!
方法/步骤
1
手指甲不好剪得太短 较短的指甲在我们日常做饭、洗衣服等等家居生活中,手指甲的软组织很容易被破坏,细菌感染时间久了,导致甲沟炎。
2
打喷嚏的时候不要用手捂着 用手捂着喷嚏,病毒会传播在手上,很可能进入到你的眼睛和鼻子里,建议对着胳膊打,会阻碍感冒病毒的传播。
3
滴眼药水的正确做法 眼睛向上看,将药液滴入眼睑1滴后,再将上眼睑轻轻提起,使药液充分分布于结膜囊内。要注意不要让眼药水的瓶口接触到睫毛。滴完之后要闭眼1到2分肺侮钟最好。
4
如何掏耳朵正确 实际上人是不用经常掏耳朵的,只有耳屎过多、堵塞耳道影响听力时才需要掏耳朵,最好去医院请耳科医生办帮忙清理耳道。
5
勿用指甲剔牙 用牙签剔牙要适当,不用用力过猛,破发牙齿。用指甲剔牙会加重牙龈损伤,最好是用牙况驾特线。
6
减少坐车睡觉 坐在车里打盹,车子在摇晃、颠簸不稳的情况下,突然紧急刹车,人在放松的情况下,很容易被甩出去,造成颈椎错位。
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