骨头汤的营养丰富，其实做法也很简单。今天介绍的是红枣枸杞山药汤。这是一款家常汤，经常喝红枣枸杞山药汤可以补血补气、滋润养颜。
食材
1
猪骨 1磅
2
枸杞子 1小把
3
山药 1根
4
干贝 4粒
5
红枣 5颗
6
姜 3片
7
盐 适量
方法/步骤
1
猪骨用热水煮去血水。
2
冷水冲干净。
3
重新加水入锅和猪骨一起煮。
4
山药戴手套削去皮切块。
5
加入山药。
6
红枣切开去核。
7
然后把其它材料全部加入汤中。
8
大火煮开转小火再煮45分钟加盐调味就可以了。
多语言展示
当前在线：1986今日阅读：26今日分享：39