夏天是一年四季之中最为炎热的一个季节，炎热的夏天要记得多吃水果，不但能解渴，还能补充营养成分。
豆浆是适合女人喝的饮品，如果黄豆能和燕麦一起榨成豆浆，既能美颜，又可以瘦身，绝配哦！
食材
1
黄豆 50克
2
燕麦 50克
3
水 900毫升
4
水果 适量
5
干果 适量
步骤
1
黄豆要用清水浸泡一下
3
燕麦也清洗一下放豆浆机里一起榨豆浆
4
榨好的燕麦豆浆
5
前一段时间参加豆果美食活动中的中粮坚果好吃
6
奇异果
7
切成片
8
摆上去
9
好看吧
10
真好喝
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