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怎么做茄汁鲫鱼

鲫鱼肉肥籽多,味道鲜美,还营养丰富,常食用可益体补气。
食材
1

鲫鱼 1条

2

油 适量

3

盐 适量

4

姜 适量

5

葱 适量

6

蒜 适量

7

糖 适量

8

老抽 适量

9

水淀粉 适量

10

蛋液 少许

11

番茄沙司 适量

12

清水 适量

方法/步骤
1

鲫鱼刮去鳞除去内脏洗净备用。

2

在鲫鱼两面划上一字花刀。

3

鱼身两面蘸抹上蛋液。

4

锅中倒入一点油,烧到6成热,倒入鲫鱼煎。

5

不要急于翻面,稍等片刻晃动锅子,鱼也可以晃动的时翻鱼身煎到微黄盛出备用。

6

锅中倒入油爆香葱姜蒜。

7

加入番茄沙司。

8

把番茄沙司炒出味香。

9

放入煎好的鲫鱼。

10

加入适量的清水。

11

加入少量料酒,少量生抽和一勺白糖。

12

开大火烧,在烧的过程不断用汤汁浇到鱼身上。

13

大火烧10-15分钟,等汤汁收到快要干的时候。

14

鱼盛出,汤汁加入少许盐,淋入水淀粉拌匀。

15

最后把汤汁浇到鱼身上即可。

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