蒸桑拿有哪些禁忌的注意事项？

第一个蒸桑拿的禁忌就是在饱饭过后或者饮酒过后，这样容易引起心血管疾病和胃部供血不足。

第二个蒸桑拿的禁忌就是有贫血或者心血管疾病的人最好不要去，容易引起疾病发作。

第三个蒸桑拿的禁忌就是有糖尿病或者正在吃药的糖尿病病人也是不宜的。

第四个蒸桑拿的禁忌就是女性月经期也不能去参加，容易引起感染和炎症。

第五个蒸桑拿的禁忌就是身体有开放性伤口的人也不宜去，容易使伤口恶化和化脓。

第六个蒸桑拿的禁忌就是时间不能太长，出来之后要补充水分和盐分，过度肥胖和体虚者也不宜进去，也可以多吃点水果。