怎么相拥入睡？

轻薄的双人被子

洗漱干净，洗澡

抱枕

毛绒娃娃

情侣

睡觉之前，先洗漱干净：一个人睡太孤独，尤其是天冷的时候，被窝里是凉的。身在大东北的我更是深有体会，所以需要爱人的暖暖的怀抱。在相拥入睡之前，一定要做好洗漱工作，清洁是必须的，不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重。

床上需要一条轻薄舒适的被子：两人入睡温度一定很高，所以需要一条薄厚适中的被子，以羽绒被子，蚕丝被为主。这样的被子盖着很轻巧，很暖和，所以需要挑选一条合适的被子。以双人被最合适，单人被子太窄，两个人盖就显得小了，所以要挑选合适的被子，再选一个好看的被罩，有利于睡眠的好心情。

单身狗拥着抱枕入睡：有人说，有老婆的抱老婆，有老公的抱老公，我们是单身狗让我们情何以堪啊？单身狗可怜，但是晚上睡觉也可以拥着大抱枕入睡，我以前就喜欢拿着我的抱枕拥着它入睡，暖和，根本不用电褥子了。

学生娃抱着毛绒玩具入睡：家有学生党，去年大一新生，学校刚刚迁到新校区，新楼还是阴面一楼，屋里冷，她经常被冻感冒，我就给她买了一个毛绒玩具，大耳朵兔子。娃娃搂着它入睡，晚上很暖和，再也没冻感冒过了。一个人在外，孩子们都要照顾好自己啊。

两个人可以相对着抱着入睡：据说这对于情侣来说是最具甜蜜度的睡眠姿势。两个人蜷着腿，就像在母体里的姿势，互相取暖，互相给予对方安全感。有一段时间，我神经衰弱，爱人就全程搂着我睡，并不时地拍着我的后背安慰着我，因为有爱人在身边，所以我睡得很踏实。

两个人可以同向而眠：一对相爱的情侣习惯采取同向而眠的方式，基本上都是男朋友随着女朋友的睡眠方向，代表着男人对女人的爱和尊重。很多女人说这种相拥入睡的姿势让她们感到安全感和自信心。

床上用品保持清洁，舒适的被子，枕头，床单，有助睡眠的好心情。

室内不要太干燥，最好放上一个加湿器。