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家常素炒青椒蒜蓉南瓜丝

南瓜和青椒都是夏季的时令素菜。一道简单的家常素菜,清香微辣,下饭也不错。
食材
1

新鲜小南瓜 1个

2

青椒 2个

3

蒜瓣 几粒

方法/步骤
1

新鲜小南瓜,比拳头略大,太大的里面已经松软,口感不好,而且很容易出水,影响味道。南瓜切薄片,再切丝备用。

2

青椒切丝,或者小滚刀也可以。蒜瓣拍碎切几刀。

3

热锅下油,倒入南瓜丝。要大火爆炒,否则水渣渣的像闷熟的,这样就不好吃了。

4

下入青椒,翻炒几下,下入蒜粒和少许盐,装盘起锅。

5

装盘起锅

注意事项
1

南瓜一定要小,太大的里面已经松软影响口感

2

大火爆炒,否则水渣渣的不好吃

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