秋冬进补，能打老虎！进补大家只知道用药材，野鸡山竹之类的，但你可知道，牛筋丸烹饪的好，也是一种方式。
食材
牛筋丸 适量
方法/步骤
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方法一：用铁锅乘适量清水，将水烧至60度，将牛筋丸倒入水中，煮至沸腾！大火持续5分钟，将牛筋丸沥干乘入碗中。撒上南姜沫。配上沙茶酱，这是最地道最原味的牛筋丸吃法！
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方法二：将牛筋丸用方法一煮热。用少量油热开平底锅，油热后将牛筋丸倒入锅中，持续中火。不断滚动牛筋丸2分钟，将牛筋丸沥干油乘出，此种方法牛筋丸外脆里韧，适合牙齿好的朋友。
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方法三：用锅闷玉米与胡萝卜，将玉米、胡萝卜汤闷熟后，将牛筋丸投入汤中小火慢煮5分钟，闷3分钟，起锅后投入香菜，此款玉米萝卜牛津汤是这几款最补的。
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方法四：将牛筋丸一面切出网纹状。将水煮开，放入牛筋丸煮至条纹裂开，将粿条（河粉）投入汤中一分钟，关火，装碗撒南姜粉。这款是最饱的！
注意事项
注意身材
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