春节将至,家家户户肉食准备的很充分,可是从各地回来的上班簇,最喜欢的还是家乡的青菜,今年天气暖和,各种蔬菜涨势很快,紫菜苔已经吃过很多次了,现在大家换换口味,往年吃白菜炖肉,今年小编教大家吃吃白菜苔!鲜嫩可口!
食材
1
白菜苔 1斤
2
油 30g
3
盐 3g
方法/步骤
1
清洗白菜苔,白菜苔看似很干净,掰开一看就知道里面有很多小虫子,所以要一片一片洗。
2
白菜苔要把茎去掉,这样口感更嫩。切段
3
白菜苔为了保持本身的鲜美,我们就只用油盐,其他调料都不放。
4
油烧开,加入白菜苔,不停翻炒2分钟。
5
加盐,少量加5ml水。煮1分钟起锅。