冬季喝羊排汤,是非常合适的。因为羊肉性温,能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品,是一种良好的润肺补血、滋补强身食物。所以,今天小编来教一下大家羊排汤的做法,快来学学吧。
食材
1
羊排 适量
2
萝卜 适量
3
花椒 适量
4
姜片 适量
5
小葱 适量
6
鸡精 适量
7
盐 适量
8
香菜 适量
方法/步骤
1
首先准备好主要食材:萝卜,羊排.
2
然后将萝卜洗净切滚刀块,羊排断成段后泡清水中十分钟去除血水备用。
3
接着锅内放水,烧开后放入几颗花椒大料,然后放入羊排飞水,捞出后用开水再稍微洗一下。
4
再在砂锅内放入清水烧开后放入准备好的羊排,姜片葱段,大火煮开转小火煮二十到三十分钟。
5
再放入萝卜,煮至萝卜由翠白变成半透明状,调入盐、鸡精。
6
最后,准备喝的时候撒上少许香菜末,滋味儿更足,完成。
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