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苦瓜干贝羹(去火)

苦瓜干贝羹,味道鲜美、清热去火,对喉咙疼也是有好处的。比较适合夏天食用,现在可以先收藏,等夏天再做。
食材
1

苦瓜 160G

2

干贝 50G

3

鸡蛋 1个

4

生姜 适量

5

淀粉 适量

6

盐 适量

7

鸡精 适量

方法/步骤
1

干贝清洗干净倒入锅里,加水,大火煮开后转中火再煮30分钟。

2

把淀粉放入碗里,倒入适量水调成水淀粉,把一个蛋清打入碗里待用。

3

苦瓜去籽清洗干净,切碎末,越碎越好,生姜去皮洗净切末待用。

4

把煮好的干贝汤倒入大碗里,干贝放入另外的碗里,捏碎待用。

5

热锅放入少许油,把姜末放入炒香。

6

把干贝水和干贝一起倒入锅里,大火煮开,加入适量盐调匀。

7

把苦瓜碎倒入,待水煮开,倒入蛋清,一边倒一边用筷子筷子搅散。

8

倒入水淀粉,一边倒一边用筷子快速搅拌,调至自己喜欢的浓稠度,加入少许鸡精调匀即可出锅。

9

成品图。

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