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精油怎么用效果最好

精油是从植物的根径叶里提取出来的!无论是在护肤,还是家居上,甚至是心理学领域,都有用到精油,那精油怎么使用效果最好呢?
香薰法
1

香薰灯        在香薰灯里,倒入一些清水,然后滴入3-5滴精油,在下面点燃蜡烛,当水温加热后,精油的芳香就会扩散出来!

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加湿器        将精油滴在水中后,将水与加混器搅动混在一起,然后倒入加湿器中!当加湿器工作时,精油就会虽然喷散发出来!

3

蒸脸仪-----此方法针对护肤        将精油滴入2滴左右,然后有蒸脸仪蒸面,在扩散皮肤的过程中,同时将精油送到皮肤!

吸入法--患有呼吸道疾病的人建议用
1

手帕毛巾       将精油滴在毛巾或者手帕上,放在口鼻处理,做深呼吸,使用呼吸道吸收精油!

2

沸水吸入       将烧开的沸水倒入玻璃瓶中,滴入适量精油,让口鼻处理在蒸汽的上方,做深呼吸,以此来吸收精油!  注意,瓶子可以最好是肚大口小的那种!

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扩香木        将精油滴入扩香木中,在休息时放到枕头旁边吸入!

其他常见方法
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浸泡法!      在泡澡/泡脚时,可以滴入几滴精油!此方法可以消除疲劳,调理体质!

2

按摩法       通常所说的精油开背就是按摩法的一种,通过按摩,使精油渗入皮肤中!

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涂抹---常用护肤中       护肤中,经常用精油直接涂抹在脸上,以此来达到美白 去皱  缩小毛孔等皮肤问题!注意:接触皮肤的精油需要用基础油稀释才能使用!

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热敷冷敷法----适用突然受伤或者一些疾病使用     将清油入在水中,然后用毛巾浸湿的拧到半干 状态,然后敷到受伤的位置!需要热敷时就会用热水,需要冷敷时就用冷水!

常见精油的使用方法
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玫瑰精油----洋甘菊精油---   修复红血丝          (1)与精华液调和,做护肤使用!          (2)搭配基础油,当成精华液使用!这两款精油,小编使用的方法是一样的,但是每隔三个月,两款精油替换使用!一次只用一款!

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熏衣草精油          (1)做熏蒸使用,打开孔的同时,还可以清洁毛孔!小编有红血丝,不敢用清洁类的面膜,所以用熏蒸1-2周做一次清洁          (2)去痘印,脸上长痘时,点一点在痘上面,一般的第二天就消除          (3)做香薰使用,失眠的时候,才会用香薰灯来做,缓解失眠!          (4)泡脚使用,有助于可以消除疲劳!一周也就1-2会放精油同一款精油,不能长期使用,使用时间过长会失效的

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甜橙精油         (1)清洁家具  将精油滴在水中,用这个水茶洗家具,即干净,又有清新的味道         (2)做香薰,心情低落的时候,就会用这款精油做香薰,可以缓解心情!

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荷荷巴油        (1)  调和玫瑰精油和洋甘菊精油,用于护肤         (2) 搭配身体乳,在身体乳中滴水5-6滴,调和到一起直接涂抹身体!

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以上是小编针对精油使用效果最好的一些方法!前三部分的使用方法是针对所有精油均可使用的!最后一部分是针对不同精油,所适用的领域及使用!(这一部分是小编亲测的,效果确实不错的)

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