父母与孩子们都喜欢吃酿苦瓜,休息日亲自下厨制作酿苦瓜。酿苦瓜怎么做比较好吃呢?准备好苦瓜、瘦肉、香葱、食用油等我们就可以开始酿苦瓜了,详见以下步骤。
食材
1
苦瓜 500克
2
瘦肉 400克
3
香葱 30克
4
食盐 适量
方法/步骤
1
第一步:买回500克的苦瓜洗干净之后切成段放到盘子里面,如下图所示。
2
第二步:使用勺子或叉子等餐具将苦瓜的籽掏出来,如下图所示。
3
第三步:瘦肉洗干净剁成肉馅然后加入适量的食盐、香葱搅拌均匀,如下图所示。
4
第四步:然后将准备好的瘦肉酿进苦瓜里面,如下图所示。
5
第五步:炒锅里面热油并加入少量的食盐,然后将苦瓜倒入轻轻翻动,如下图所示。
6
第六步:将苦瓜肉面摆到锅底油煎一下,然后加入适量的清水,如下图所示。
7
第七步:开大火焖煮苦瓜,大约煮35分钟左右撒上葱花,美味的酿苦瓜就制作好了,如下图所示。
注意事项
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