这是一道营养丰富即美味的焖饭。尤其是上班族的朋友忙得没时间做饭,不妨试一试这道既简单吃着又美味的焖饭吧!操作无难度,简单快捷!营养健康美味。并且很受小朋友们的青睐喔!
食材
1
大米 500克
2
排骨 1根
3
胡萝卜 1根
4
土豆 1个
5
蚝油 1勺
6
青豌豆 200克
7
洋葱 半个
8
盐 3克
9
姜 3片
10
生抽 2勺
11
老抽 1勺
12
水 适量
13
植物油 适量
步骤/方法
1
将排骨冲洗干净控干水,切成3厘米的段,用少量的盐腌制30分钟。
2
土豆去皮,切成小丁浸泡在水里。
3
首先要把大米淘洗干净备用。
4
准备的辅料。
5
炒锅添加适量的水放入姜片,排骨焯水。
6
焯好水的排骨盛出备用。
7
炒锅置油烧至5层热放入排骨炒香,同时放入生抽,老抽,蚝油调味。把所以蔬菜入锅一同翻炒片刻。
8
将洗好的大米到入一同翻炒,添加适量的盐。
9
炒好的食材到入电饭锅里,添加适量的水。
10
放入电饭锅里按煮饭键即可。
11
时间到香喷喷米饭可以上桌开吃啦!
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