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制作健康营养丰富的美味小丸子--香菇贡丸

前几天到商店买东西,看到有卖“弹力素”,这是神马东东啊?拿来看了一下,居然是做丸子的添加剂,敢情市场卖的丸子90%都会用到这东西吧? 回家查了一下,真的很吃惊: 淀粉、弹力素、卡拉胶、香精、鸡肉……”你能想象到,通过这些东西就能制作出各式各样的“肉丸”吗?记者暗访调查发现,想让丸子有牛肉味,就加牛肉膏;想让丸子有弹性,就加弹力素……有了这“膏”那“膏”的帮忙,丸子想变啥味有啥味,有了这“素”那“素”的帮忙,丸子口感任意调。 看来现在想吃到正宗的丸子,可能只有一些经营诚信的老店才会买得到了。
工具/原料

五花肉-------500克

香菇---------数朵

盐-----------1小匙

糖-----------2克

胡椒粉-------少许

玉米淀粉------30克

水------------适量

 

方法/步骤
1

将五花肉洗净,香菇用温水泡软备用。

2

把香菇切成丁剁碎。

3

把五花肉切成小块,用刀剁碎。

4

把剁碎的五花肉分次放进果汁搅拌机里,加少量的水一起搅拌成肉泥。

5

图中为搅拌好的肉泥。

6

加入盐及少许胡椒粉。

7

加入玉米淀粉。

8

加入香菇碎。

9

用筷子把所有的材料顺着一个方向搅拌均匀。

10

用打蛋器的中档搅打肉泥。

11

打至感觉肉泥呈胶质状,打蛋器转动有阻力时就差不多了。

12

用手把肉泥拿起来用力摔打数次。

13

胶质状的肉浆就做好了。

14

握紧手里的肉浆,以手部虎口的部分将丸子挤出一个圆球。

15

再用汤匙顺势刮出丸子。

16

锅内放水烧开后换小火,边挤肉丸边放进去,小火慢慢煮开,肉丸浮上水面就熟了。

注意事项
1

不论是贡丸或鱼丸,用手工或机器捶打,都会产生热度,如果温度过高,肉质会变差,因此在夏天,要加冰水一起搅打,让肉降温。

2

用汤匙刮出丸子的时候,在旁边放一碗水,每刮一次,就把匙子放到清水里沾一下,这样丸子就不会沾在匙子上。

3

加入淀粉是为了让丸子增加弹性,如果不接受,也可以不放。

4

​你也可以加入自已喜欢的调味料,做出自已爱吃的味道。

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