本方在以鲜奶滋养脾胃增强体质的基础上,加用杏仁祛痰止咳,冰糖润肺止咳,可收药食双补之功。临床研究,服用小量杏仁,其所含苦杏仁甙在体内慢慢分解,逐渐产生微量氢氰酸.能轻度抑制呼吸中枢,而达镇咳、平喘作用。
食材
1
甜杏仁 10g
2
纯牛奶 250g
3
荔枝风味红茶包 1包
4
白砂糖 5g
杏仁奶茶怎么做好吃
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用料:甜杏仁10克,纯牛奶250克,荔枝风味红茶包1包,白砂糖5克,清水150毫升。
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将小杏仁和白砂糖一起放入打粉机,
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反复搅打,尽量打成细腻的粉末,备用。
4
拆开包装,将茶包放入小锅中,加入清水,
5
置火上,大火煮沸后转小火,煮至茶汤颜色稳定,
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取出茶包,
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将打好的杏仁糖粉倒入红茶汤中,
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加入牛奶,
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小火煮沸5分钟,并不断搅拌
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离火,倒入杯中,在表面摆放几颗小杏仁作为装饰。
注意事项
1
煮茶时火不宜太大,以免水被迅速烧干。
2
加入牛奶后需不断搅拌,以免溢锅或糊锅底
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