不喜欢吃胡萝卜,因此用茄子替代了。
食材
1
鸡脯肉 100g
2
圆茄子 半个
3
洋葱 半个
4
花生米 20个
5
盐 3g
6
鸡精 3g
7
酱油 2g
方法/步骤
1
鸡脯肉用水洗净,切成丁
2
圆茄子削皮后,切成丁
3
洋葱半个,切成块
4
放油锅,油热后,加入花生米,煎炸几下,直至变色,盛出。
5
油锅加热,放入切好的鸡丁,控制好油温,以免热油溅出伤人。
6
翻炒几下,变色后,加入酱油上色,
7
将茄丁、洋葱块、花生米加入锅中,加入盐、鸡精等调料翻炒成熟即可。
鸡脯肉 100g
圆茄子 半个
洋葱 半个
花生米 20个
盐 3g
鸡精 3g
酱油 2g
鸡脯肉用水洗净,切成丁
圆茄子削皮后,切成丁
洋葱半个,切成块
放油锅,油热后,加入花生米,煎炸几下,直至变色,盛出。
油锅加热,放入切好的鸡丁,控制好油温,以免热油溅出伤人。
翻炒几下,变色后,加入酱油上色,
将茄丁、洋葱块、花生米加入锅中,加入盐、鸡精等调料翻炒成熟即可。