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鲍鱼捞饭的做法

简单、营养、美味,孩子们一定会特别喜欢!✌️✌️✌️   调味料里用到的汤勺就是常用的喝汤的小瓷汤勺。❤❤❤
食材
1

糖 5克

2

姜末 1小块

3

鲍鱼 4只

4

李锦记财神蚝油 2汤勺

5

西兰花 6朵

6

李锦记蒸鱼豉油 1汤勺

7

香菇 4朵

8

油菜 6棵

9

料酒 1汤勺

方法/步骤
1

‼️‼️‼️先把米饭蒸上哟! 鲍鱼清理干净(清理好的鲍鱼,浸泡到加入少量盐的清水中,用小刷子蘸盐水刷去鲍鱼边缘黑色的黏膜,然后冲洗干净)、斜切花刀;油菜、香菇和西蓝花洗净处理好。 准备好食用油、料酒,李锦记耗油和蒸鱼豉油。 生姜切末、香菇花切下来的香菇切碎(一点儿都不浪费哈)

2

香菇可以打上花刀,成为美美的香菇花

3

油菜底部切开,然后撕成两半(这样会比较完整,不容易掉叶子)

4

烧一锅开水,水开后,汆烫香菇和西蓝花。 西蓝花汆烫30秒左右就好,捞进冷水备用

5

汆烫油菜30秒,和香菇一起捞至冷水中浸泡备用

6

汆烫完蔬菜的开水里加入一汤勺料酒,放入鲍鱼汆烫30秒左右,捞出备用

8

加入香菇碎,翻炒均匀

9

加入李锦记蚝油

10

加入李锦记蒸鱼豉油、一汤勺料酒和少量白糖,翻炒均匀,加入小半碗开水

11

汤汁煮至稍稍粘稠时,放入香菇花和鲍鱼,翻拌均匀煮2分钟左右,关火。 ❤如果喜欢比较粘稠的汤汁,可以在出锅前勾芡!

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