排骨配以海带炖食，可为患全身性或四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。
食材
1
猪排骨 400g
2
海带 150g
3
葱段 少许
4
姜片 少许
5
盐 适量
6
料酒 适量
7
香油 适量
方法/步骤
1
将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。
2
排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。
3
净锅内加入1000毫升清水，放入排骨、葱段、姜片、料酒，用大火烧沸，撇去浮沫，再用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用大火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加盐调味，淋入香油即成。
注意事项
吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。
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