红豆薏米和莲子用水浸泡1小时，也可以省略这步所有食材放入电压力锅，选择炖汤，浓香！红豆薏米莲子汤具有益肾固精、养心明目、补脾健胃、增进食欲之功效。
食材
1
红豆 1大把
2
薏米 1小把
3
莲子 适量
4
冰糖1大块 适量
步骤
1
红豆薏米和莲子用水浸泡1小时，也可以省略这步
2
所有食材放入电压力锅，选择炖汤，浓香！
3
红豆薏米莲子汤具有益肾固精、养心明目、补脾健胃、增进食欲之功效。
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